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牛肉の当座煮

牛肉の当座煮


ごはんにとても合うおかず
調理時間:15分以内
カロリー:268kcal
掲載書籍:スピード料理
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材料 〈4人分〉
牛肉(こま切れ)   350g
だし   カップ1/2
砂糖   大さじ1
  大さじ2
みりん   大さじ2
しょうゆ   大さじ3
粉さんしょう   小さじ1(またはしょうがのせん切り大さじ1)
作り方
1 鍋にだしと調味料を入れて強火で煮立て、肉と粉さんしょう小さじ1/2を入れて、箸でほぐします。
2 煮立ったらアクをとり、汁気がなくなるまで中火で混ぜながら煮ます。
3 器に盛って、残りの粉さんしょうをふります。

メモ: 特に脂の多い肉は、湯を通してから煮るとよいでしょう。

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