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かぼちゃの煮つけ

かぼちゃの煮つけ


 
調理時間:15~30分
カロリー:113kcal
掲載書籍:野菜料理
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材料 〈4人分〉
かぼちゃ   500g
だし   カップ1弱
みりん   大さじ2
しょうゆ   大さじ1/2
  小さじ1/4
作り方
1 かぼちゃは種をとり、3~4cm角に切って、切り口を面とりします。ところどころ皮をむきます。
2 鍋にかぼちゃを皮を下にして入れ、だしを加えて火にかけ、煮立てます。みりんを加えて落としぶたとふたをし、弱めの中火で約5分煮てから、しょうゆ、塩を加え、汁が少なくなるまで煮ます。

メモ:  

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