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アボカドまぐろ

アボカドまぐろ
“切るだけ”が、なによりうれしいおかず
調理時間：15分以内
カロリー：208kcal
掲載書籍：ベターホームの野菜料理
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材料　〈2人分〉
アボカド 　　１個（２００ｇ）
レモン汁 　　小さじ１／２
まぐろ（赤身） 　　１００ｇ
Ａ 　　
　練りわさび 　　小さじ１
　しょうゆ 　　大さじ１／２
みつば（または、かいわれだいこん） 　　５ｇ
作り方
1 まぐろは１ｃｍ角に切ります。アボカドは種と皮をとり、１ｃｍ角に切ります。変色防止にレモン汁をふりかけます。
2 Ａを合わせてまぐろをあえ、アボカドをざっと混ぜます。みつばを切って散らします。
メモ:  
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