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れんこんの梅あえ

れんこんの梅あえ


歯ざわり自慢の小品
調理時間:15分以内
カロリー:30kcal
掲載書籍:ベターホームの野菜料理
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材料 〈2人分〉
れんこん   100g
(水カップ1 酢小さじ1)    
梅干し   1/2個
  小さじ1
作り方
1 れんこんは皮をむき、薄い輪切りまたは半月切りにして、酢水にさらします。熱湯でさっとゆでてざるにとります。
2 梅干しは果肉を包丁で細かくたたき、酒を混ぜます。れんこんをあえます。

メモ: 手前の写真。奥は「れんこんの中華あえ」

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