かぶの葉の煮びたしレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	かぶの葉の煮びたし電子レンジで和風煮ものもかんたんに
	調理時間：15分以内カロリー：44kcal 掲載書籍：電子レンジ料理(おかず編)

　〈2人分〉

1	かぶの葉は洗って、３～４ｃｍ長さに切ります。レンジ用ポリ袋に入れるかラップで包み、皿にのせて電子レンジで約２分加熱します。さわれるようになったら水気をしぼります。

2	油揚げは熱湯をかけて油抜きをし、縦に２つに切り、７～８ｍｍ幅に切ります。

3	器にａを合わせ、かぶの葉と油揚げを加えて混ぜます。電子レンジで約２分加熱し（ラップなし）、混ぜ合わせます。

メモ:

時間は５００Ｗの目安です。６００Ｗなら約２０％短縮します。

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