はくさいのシャキシャキ煮レシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	はくさいのシャキシャキ煮シャキッとした歯ざわりを残します
	調理時間：15分以内カロリー：156kcal 掲載書籍：電子レンジ料理(おかず編)

　〈2人分〉

1	はくさいは白いところはたんざく切りに、葉はざく切りにします。にんじんはせん切り、ベーコンは１ｃｍ幅くらいに、ソーセージは小口切りにします。

2	器に（１）とａを入れ、ふたかラップをして、電子レンジで約３分加熱します。一度かき混ぜてから、ふた（ラップ）をもどし、さらに約２分加熱します。

3	パセリを散らし、温かいうちにスープごといただきます。

メモ:

時間は５００Ｗの目安です。６００Ｗなら約２０％短縮します。

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