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	たこのしそ風味
	調理時間：15～30分カロリー：187kcal 掲載書籍：ダイエットのひと皿

　〈1人分〉

1	たこは、薄いそぎ切りにし、酢をかけておきます。

2	しその葉は、せん切りにします。

3	ドレッシングの材料を合わせます。

4	たまねぎは薄切りにし、ドレッシングに２０分くらいつけます。

5	もずくは、水を何回か代えて塩抜きし、水気をきって、（４）のドレッシング大さじ１／２と合わせます。

6	たことしその葉を合わせます。

7	器に（４）を敷いて、（６）を盛り、もずくを周囲に盛ります。

メモ:

しそは、酢に合うと色が悪くなるので、食べる直前にたこと合わせます。

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