キーワード検索
 
AND検索
OR検索
ベターホーム協会 HOMEページ
寄せ鍋

寄せ鍋


旬の魚具を集めて、とびきり豪華に。
調理時間:30~60分
カロリー:490kcal
掲載書籍:パーティ料理
このレシピを印刷する
材料 〈4人分〉
たい(皮つき・切り身)   500g
ほうぼう   大1尾(約400g)
車えび(有頭・殻つき)   大4尾
はまぐり(またはあさり)   大4個
はくさい   4~6枚
しゅんぎく   1/2束(200g)
しいたけ   4~6枚
しめじ   1パック
えのきだけ   1袋
にんじん   4cm
ねぎ(太めのもの)   1本
はるさめ   20g
もめんどうふ   1丁
みつば   1束
〈煮汁〉   
 水   カップ8
 けずりかつお   25g
〈煮汁〉   
 酒   カップ1/4
 しょうゆ   大さじ2
 塩   小さじ1と1/2
〈薬味〉   
 あさつき   5~6本
 かぼす   2個
〈薬味〉   
 だいこん   200g
 赤とうがらし   1本
作り方
1 煮汁は、だしをとって調味料を加えます。
2 たいはひと口大に切ります。ほうぼうは頭を残し、内臓、ぜいごをとり、大きめの角切りに。
3 車えびは殻つきのまま、背わたをとり、足を切り、尾を切りそろえます。はまぐりは洗います。
4 はくさい、しゅんぎくはそれぞれかためにゆでます。巻きすだれでのり巻きのように、しゅんぎくをはくさいで巻きます(葉先と茎を交互に重ねて同じ太さに)。2本作り、ひと口大に切ります。
5 しいたけは軸を除いて星形の切りこみを入れ、しめじ、えのきは根元を除き、小分けします。
6 にんじんは5mm厚さの輪切りにし、花形に抜きます。ねぎは大きめの斜め切りにします。
7 はるさめは熱湯でもどします。
8 とうふは6つに切り、みつばは3~4cm長さに切ります。
9 魚貝と、野菜などを盛り分けます。
10 薬味のあさつきは小口切りに、かぼすはくし形に切ります。だいこんは皮をむき、種をとった赤とうがらしをさい箸などで刺してそのまますりおろし、もみじおろしを作ります。
11 鍋に(1)を煮立てて食卓に用意し、具を煮ながら汁と一緒にいただきます。アクをとります。

メモ:  

レシピや写真の無断転載はお断りします。 写真の著作権は各カメラマンに属しています。
このページは文字サイズの変更に対応しています。ご覧になりやすい文字サイズでご覧ください。
教室は、首都圏、大阪、名古屋、札幌、
仙台にあります。
和洋中の料理を習う入門 コースから、
和食の基本、パンやお菓子教室 などさまざまなコースがあります。
1回ずつ受講できるチケットも販売中!
ベターホームのお料理教室の講師たちが監修した「特選おせち」などを通信販売でお取り寄せできます。
                
詳細はこちら