かぼちゃサラダレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	かぼちゃサラダかぼちゃの甘味とチーズの淡い酸味がほどよい
	調理時間：15分以内カロリー：290kcal 掲載書籍：電子レンジ料理

　〈2人分〉

かぼちゃ	２４０ｇ
たまねぎ	１／４個（５０ｇ）
塩	小さじ１／４
クリームチーズ	３０ｇ
レーズン	２０ｇ
Ａ
マヨネーズ	３０ｇ
塩	少々
こしょう	少々

作り方

1	かぼちゃは種をとって、１.５cm角に切ります。皿にのせてラップをし、電子レンジで４～５分加熱します。少しさまします。

2	たまねぎは薄切りにして、塩でもみ、水気をしぼります。

3	クリームチーズは１ｃｍ角に切ります。レーズンはぬるま湯で洗って、水気をふきます。

4	かぼちゃにたまねぎ、クリームチーズ、レーズン、Ａを加えて、ざっと混ぜます。

メモ:

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