さといものそぼろ煮レシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	さといものそぼろ煮子どもにもお年寄りにも喜ばれる味
	調理時間：15分以内カロリー：122kcal 掲載書籍：電子レンジ料理

　〈2人分〉

さといも	２００ｇ
とりひき肉	５０ｇ
Ａ
砂糖	大さじ１
酒	大さじ１
しょうゆ	大さじ１
水	大さじ３
かたくり粉	小さじ１
しょうが	１かけ（１０ｇ）

作り方

1	さといもは洗い、水気がついたままラップで包んで、皿にのせます。電子レンジで４～５分加熱します。皮をむいて（加熱しているので、むきやすい）、ひと口大に切ります。

2	大きめの器に、Ａとひき肉を入れ、よく混ぜます。さといもを加えて混ぜ、ラップをして、さらに約３分加熱します。よく混ぜます。

3	しょうがをせん切りにして、のせます。

メモ:

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