わかめとトマト、たこのマリネレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	わかめとトマト、たこのマリネ
	調理時間：15分以内カロリー：114kcal 掲載書籍：体にいいおかず

　〈2人分〉

1	わかめは洗って塩を落とし、熱湯でさっとゆでて、食べやすく切ります。

2	トマトは、ひと口大のくし形に切ります。

3	きゅうりとたこは、ひと口大の乱切りにします。

4	（１）（２）（３）をドレッシングであえて冷やします。

メモ:

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