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ツナとわかめとねぎのあえもの

ツナとわかめとねぎのあえもの
もう１品に困ったときのお助けおかずです
調理時間：15分以内
カロリー：117kcal
掲載書籍：作りおきのおかず
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材料　〈4人分〉
ツナ 　　小１缶（８０ｇ）
わかめ（塩蔵） 　　７０ｇ
ねぎ 　　１／２本
レモンのいちょう切り 　　２枚分
〈ドレッシング〉 　　
　サラダ油 　　大さじ２
　しょうがのみじん切り 　　小さじ１
　いりごま（白） 　　小さじ１
　しょうゆ 　　小さじ１
　レモン汁 　　小さじ１
作り方
1 ツナは油をきります。わかめはもどしてひと口大に切り、熱湯をかけます。
2 ねぎはせん切りにして水にさらします。ごまは切ります。
3 ドレッシングを合わせ、ねぎの半量、（１）、レモンをあえます。
4 器に盛り、残りのねぎをのせます。
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