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じゃがたまソテー

じゃがたまソテー
 
調理時間：15分以内
カロリー：158kcal
掲載書籍：すぐできるおかず
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材料　〈2人分〉
じゃがいも 　　２個
たまねぎ 　　１／２個
サラダ油 　　小さじ１
酒 　　大さじ１
スープの素 　　小さじ１／２
しょうゆ 　　大さじ１／２
けずりかつお 　　３ｇ
焼きのり（細切り） 　　１／４枚
作り方
1 じゃがいもは約１ｃｍ角の棒状に切ります。ラップをし、電子レンジで約２分加熱します。たまねぎは１ｃｍ幅のくし形に切ります。
2 フライパンに油を熱してたまねぎをいため、油がなじんだらじゃがいもをいためます。
3 酒とスープの素を加えてさっといため、最後にしょうゆを回し入れます。
4 器に盛り、けずりかつおとのりをのせます。
メモ: けずりかつおとのりを省けば、洋風料理のつけ合わせにも
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