こんにゃくのバターステーキレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	こんにゃくのバターステーキ
	調理時間：15分以内カロリー：136kcal 掲載書籍：すぐできるおかず

　〈2人分〉

1	こんにゃくは半分に切って、両面に約５ｍｍ深さの細かい切りこみを斜めに入れてから、１．５ｃｍ幅くらいに深い切りこみを入れます。熱湯で１～２分ゆでます。

2	Ａを合わせます。フライパンにバター大さじ１／２を溶かしてコーンをいため、皿に盛ります。

3	サラダ油をたし、こんにゃくの両面をこんがり焼きます。

4	最後にＡとバター大さじ１／２を加えて、こんにゃくにからめ、器に盛ります。

メモ:

こんにゃくは深い切り目を入れ、箸でいただけるように、ひとくふう

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