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さといもののりあえ

さといもののりあえ
シンプルな料理に、風味と栄養をプラス。
調理時間：15分以内
カロリー：93kcal
掲載書籍：ムダなしかんたんおかず
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材料　〈2人分〉
さといも 　　３００ｇ
焼きのり 　　１枚
　　
　練りわさび 　　小さじ１
　しょうゆ 　　大さじ１
作り方
1 さといもはよく洗い、皮付きのまま、竹串が通るくらいまでゆでます（または、ラップに包んで電子レンジで約７分加熱）。
2 皮をむき、大きいものはひと口大に切ります。
3 わさびとしょうゆを混ぜ、さといもをあえます。のりをちぎってまぶしつけます。
メモ:  
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