ねぎとツナのいためものレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	ねぎとツナのいためものねぎ１束分の青い葉の部分を全部使います。
	調理時間：15分以内カロリー：106kcal 掲載書籍：ムダなしかんたんおかず

　〈2人分〉

1	ねぎは斜め切りにします。しめじは小房に分けます。

2	フライパンに油を熱し、ねぎをいためます。しんなりしたら、しめじとツナを缶汁ごと加えていため、酒、しょうゆで味をととのえます。

3	ツナがほぐれたら火を止めます。

メモ:

しょうゆの量を増やして、卵とじにし、どんぶりにしてもおいしい。

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