れんこんときのこのオリーブ油いためレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	れんこんときのこのオリーブ油いためパリっといためて、イタリアンの一品に。
	調理時間：15分以内カロリー：140kcal 掲載書籍：ムダなしかんたんおかず

　〈2人分〉

れんこん	１５０ｇ
きのこ（しめじなど）	５０ｇ
にんにく	１片
オリーブ油	大さじ１と１／２
塩	少々
こしょう	少々
タバスコ	少々

作り方

1	れんこんは、３～４ｍｍ厚さの半月切りにします。水にさらして水気をきります。きのこは小房に分けます。にんにくは薄切りにします。

2	フライパンに油を熱し、中火で２～３分れんこんをいため、きのことにんにくを加えていためます。塩、こしょうで味をととのえ、好みでタバスコをふります。

メモ:

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