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韓国風のり

韓国風のり


人気の味を手づくりしてみました。
調理時間:15分以内
カロリー:91kcal
掲載書籍:ムダなしかんたんおかず
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材料  
焼きのり   2枚
ごま油   小さじ2
  
 塩   少々
  
 しょうゆ   少々
 いりごま   少々
  
 しょうゆ   少々
 七味とうがらし   少々
作り方
1 のりは食べやすい大きさに切ります。B、Cは、それぞれ混ぜます。
2 のりの片面に、はけでごま油を塗って、ABC好みの味をつけます。
3 ホットプレート、またはフッ素樹脂加工のフライパンでパリッと焼きます。

メモ: カロリーは全量の値です。

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