サーディンとしその冷たいパスタレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	サーディンとしその冷たいパスタそのまま混ぜるだけの手軽なオイルサーディンの使い方
	調理時間：15分以内カロリー：547kcal 掲載書籍：ムダなしかんたんおかず

　〈2人分〉

オイルサーディン	１缶（８０ｇ）
スパゲティ	１６０ｇ
しその葉	１０枚
Ａ
にんにく薄切り	１片
赤とうがらし（小口切り）	１本
オリーブ油	大さじ１と１／２
しょうゆ	小さじ１

作り方

1	スパゲティを表示どおりにゆでます。水にとり、水気をきっておきます。しそは細切りにします。サーディンは油をきり、２～３つにほぐします。

2	フライパンに油を弱火で温め、Ａをいためます。しょうゆを加えて火を止めます。

3	スパゲティに、しその半分とサーディン、（２）を混ぜます。器に盛り、残りのしそを散らします。

メモ:

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