わかめとねぎのごま油いためレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	わかめとねぎのごま油いため炒めるだけですが、ごはんがすすむおかずです。
	調理時間：15分以内カロリー：96kcal 掲載書籍：春夏のかんたんおかず

　〈2人分〉

わかめ（塩蔵）	３０ｇ
ねぎ	１本
ごま油	大さじ１
しょうゆ	大さじ１
（好みで）ラー油	少々
いりごま（白）	大さじ１

作り方

1	わかめは洗って、ざく切りにします。ねぎは斜め薄切りにします。

2	フライパンにごま油を強火で熱し、わかめ、ねぎを軽くいためます。しょうゆを鍋肌から回しかけ、火を止めます。好みでラー油をかけます。

3	盛りつけて、ごまをふります。

メモ:

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