ほうれんそうサラダレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

キーワード検索
　

AND検索

OR検索

レシピサーチトップ｜食材から検索｜料理の小わざ｜料理のつぼ｜なるほど料理用語

手作りパンレシピ｜ベターホームの料理の本｜ベターホームの料理教室｜ネットショップ｜メールマガジン

	ほうれんそうサラダ
	調理時間：15分以内カロリー：99kcal 掲載書籍：免疫力を高める野菜おかず１３９

　〈2人分〉

サラダ用ほうれんそう	80ｇ
ベーコン	１枚（２０ｇ）
にんにく	小１片（５ｇ）
赤とうがらし	小1/2本
松の実＊	小さじ２
サラダ油	大さじ1/2
しょうゆ	大さじ1/2
酢	大さじ1/2

作り方

1	赤とうがらしは種をとり、小口切りにします。にんにくは薄切りに、ベーコンは細切りにします。

2	ほうれんそうは３～４つに切り、皿に盛りつけます。

3	フライパンに油を熱し、にんにく、ベーコンを弱めの中火で２分ほどじっくりいためます。

4	薄く色づいてきたら、弱火にし、松の実ととうがらしを加えて約１分いため、火を止めます。はねるのでひと呼吸おいてから、しょうゆ、酢を加えます。

5	（４）が温かいうちに、ほうれんそうにかけます。

メモ:

松の実のほか、ピーナッツやくるみでも

レシピや写真の無断転載はお断りします。写真の著作権は各カメラマンに属しています。
このページは文字サイズの変更に対応しています。ご覧になりやすい文字サイズでご覧ください。


	教室は、首都圏、大阪、名古屋、札幌、仙台にあります。和洋中の料理を習う入門コースから、和食の基本、パンやお菓子教室などさまざまなコースがあります。 1回ずつ受講できるチケットも販売中！


	4つの厳選素材だけを使用。煮出すだけで本格的なだしがとれます。煮物やお鍋など、これからの季節に大活躍！

　　　　　　　　　　　　　　　　


詳細はこちら

「ベターホームレシピサーチ」に掲載されているコンテンツの著作権はベターホーム協会に帰属しています。
Copyright (C) 1999-2020 Better Home Association. All right reserved.