ポテトのニース風サラダレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	ポテトのニース風サラダ野菜は電子レンジで手軽に加熱します。
	調理時間：15分以内カロリー：182kcal 掲載書籍：野菜を食べる

　〈2人分〉

1	じゃがいもは7～8mm厚さ、にんじんは5mm厚さのいちょう切りにする。さやいんげんは長さを半分に切る。

2	耐熱皿に1を広げて入れ、水大さじ1（材料外）をふりかける。

3	ラップをして、電子レンジで約4分30秒加熱する。水気をきる。盛りつけ、野菜以外の材料をのせ、マヨネーズをかける。

メモ:

えびやスモークサーモン、トマトなどをのせると、より彩りよく、華やかになります

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