かぼちゃのオイスターソース味レシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	かぼちゃのオイスターソース味オイスターソースで味つけし、ごはんによく合う副菜に。
	調理時間：15分以内カロリー：155kcal 掲載書籍：野菜を食べる

　〈2人分〉

かぼちゃ	250g
まいたけ	1パック（100g）
ねぎ	1／2本（50g）
ピーマン	1個（50g）
ごま油	大さじ1／2
オイスターソース	大さじ1／2

作り方

1	かぼちゃは4～5mm厚さに切る。ねぎは4～5cm長さに切る。まいたけは小分けする。

2	耐熱皿に（１）の野菜を広げて入れ、水大さじ1（材料外）をふりかける。

3	ラップをし、電子レンジで約5分加熱する。水気をきる。仕上げに、ごま油でさっといため、オイスターソースをからめる。生のピーマンを5mm角に切って、散らす。

メモ:

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