にらのおひたしレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	にらのおひたし酒をかけることで、にら独特のくせがやわらぎます。
	調理時間：15分以内カロリー：25kcal 掲載書籍：野菜を食べる

　〈1人分〉

1	にらはさっとゆで、3cm長さに切って水気をしぼる。Aを合わせてにらにかけてなじませ、再び軽くしぼる。けずりかつおをのせる。

メモ:

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