れんこんのレンジなますレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	れんこんのレンジなますなますも、電子レンジとめんつゆでパパっと完成。
	調理時間：15分以内カロリー：113kcal 掲載書籍：野菜を食べる

　〈1人分〉

1	れんこんは乱切りに、油揚げは1cm幅に切る。器にAと合わせ、電子レンジで約3分加熱。途中1度上下を返す。

メモ:

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