かぼちゃのつぶしサラダレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	かぼちゃのつぶしサラダかぼちゃとコーンの甘みに、アーモンドの香ばしさがマッチ。
	調理時間：15分以内カロリー：135kcal 掲載書籍：野菜を食べる

　〈1人分〉

1	アーモンドはフライパンで軽くいる。かぼちゃは4～5cm角に切り、電子レンジで約2分30秒加熱。皮つきのまま、フォークでざっとつぶし、Aを混ぜる。アーモンドとコーンを混ぜる。

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