ひじきと野菜のわさびあえレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	ひじきと野菜のわさびあえわさびの辛味がアクセント
	調理時間：15～30分カロリー：26kcal 掲載書籍：２１世紀の医食同源

　〈2人分〉

1	ひじきは洗い、たっぷりの水に約２０分つけてもどす。水気をきる。

2	野菜はすべて３㎝長さのせん切りにし、塩をふって１０分おく。

3	Ａを合わせる。ひじきをさっとゆで、水気をきったら、熱いうちにＡにつける。

4	野菜の水気をしぼり、（３）に加えて混ぜる。

メモ:

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