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ツナのゴマ風味サラダ

ツナのゴマ風味サラダ
ツナと香ばしいごまは相性ばっちり。わかめもたくさんとれてヘルシー。
調理時間：15分以内
カロリー：45kcal
掲載書籍：月刊ベターホーム誌2001年7月
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材料　〈4人分〉
ツナ缶詰 　　40ｇ（正味）
わかめ（塩蔵） 　　30ｇ
たまねぎ 　　1／4個（５０ｇ）
塩 　　小さじ1／6
〈ドレッシング〉 　　
　酢 　　大さじ1
　しょうゆ 　　大さじ1
　砂糖 　　小さじ1／2
　ごま油 　　小さじ1／2
　すりごま（白） 　　大さじ1
作り方
1 わかめは洗って、さっと熱湯に通します。水にとり、３ｃｍ長さに切ります。
2 たまねぎは薄切りにし、塩で軽くもみます。水にさらし、水気をよくきります。
3 ドレッシングの材料を合わせます。ツナはペーパータオルなどにとって油をきり、よくほぐします。
4 ボールにわかめとたまねぎを合わせます。ドレッシングを加えてよく混ぜます。器に盛ってツナをのせ、すりごまをふります。
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