チンゲンサイのからしあえレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

キーワード検索
　

AND検索

OR検索

レシピサーチトップ｜食材から検索｜料理の小わざ｜料理のつぼ｜なるほど料理用語

手作りパンレシピ｜ベターホームの料理の本｜ベターホームの料理教室｜ネットショップ｜メールマガジン

	チンゲンサイのからしあえ電子レンジで手軽に色よくできます。
	調理時間：15分以内カロリー：26kcal 掲載書籍：月刊ベターホーム誌2006年9月

　〈2人分〉

チンゲンサイ	大１株（１６０ｇ）
かまぼこ	３cm（３０ｇ）
Ａ
練りがらし	小さじ１／４
しょうゆ	小さじ１
酒	小さじ１

作り方

1	チンゲンサイは根元を切リ落とし、約４cm長さに切ります。

2	皿に並べ、ラップをかけて、電子レンジで約２分（５００Ｗ）加熱します（または熱湯でゆでます）。

3	すぐにラップをとり、さっと水に放すか、ざるに広げてさまします。水気を軽くしぼります。

4	かまぼこは薄切りにしてから、細切りにします。

5	Ａを合わせ、（３）と（４）をあえます。

メモ:

レシピや写真の無断転載はお断りします。写真の著作権は各カメラマンに属しています。
このページは文字サイズの変更に対応しています。ご覧になりやすい文字サイズでご覧ください。


	教室は、首都圏、大阪、名古屋、札幌、仙台にあります。和洋中の料理を習う入門コースから、和食の基本、パンやお菓子教室などさまざまなコースがあります。 1回ずつ受講できるチケットも販売中！


	ベターホームのお料理教室の講師たちが監修した「特選おせち」などを通信販売でお取り寄せできます。

　　　　　　　　　　　　　　　　


詳細はこちら

「ベターホームレシピサーチ」に掲載されているコンテンツの著作権はベターホーム協会に帰属しています。
Copyright (C) 1999-2020 Better Home Association. All right reserved.