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クレソンとりんごのサラダ
ほのかな香りとくせのあるクレソンに、りんごとくるみを合わせます。すりおろしたたまねぎのドレッシングが、まろやかで、ワンランクアップのおいしさ。
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調理時間:15分以内
カロリー:142kcal
掲載書籍:月刊ベターホーム誌2006年12月
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〈4人分〉
クレソン |
2束(80g) |
レタス |
150g |
りんご |
1/2個(150g) |
くるみ |
30g |
ドレッシング |
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たまねぎ |
50g |
酢 |
大さじ1と1/2 |
レモン汁 |
大さじ1と1/2 |
サラダ油 |
大さじ2 |
塩 |
小さじ1/4 |
こしょう |
少々 |
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1 |
クレソン、レタスは食べやすい大きさに切ります。水に放してパリッとさせ、水気をきります。りんごは4つ割りにして、薄切りにします。くるみはあらくきざみ、フライパンで色づくまでからいりします。 |
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2 |
たまねぎはすりおろし、ドレッシングの材料を合わせます。 |
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3 |
(1)を器に盛り、ドレッシングをかけます。 |
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メモ: |
写真は奥の料理。手前の料理は「たらとチーズのトースター焼き」 |
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