キーワード検索
　
AND検索
OR検索
ベターホーム協会　HOMEページ
レシピサーチトップ｜食材から検索｜料理の小わざ｜料理のつぼ｜なるほど料理用語
手作りパンレシピ｜ベターホームの料理の本｜ベターホームの料理教室｜ネットショップ｜メールマガジン
こまつなの煮びたし

こまつなの煮びたし
ひじきを加えて、より食物繊維を豊富に
調理時間：15分以内
カロリー：41kcal
掲載書籍：月刊ベターホーム誌2007年1月
このレシピを印刷する
材料　〈2人分〉
こまつな 　　１５０ｇ
ひじき 　　５ｇ
焼きちくわ 　　小１本（２５ｇ）
Ａ 　　
　だし 　　カップ１／２
　しょうゆ 　　大さじ１／２
　みりん 　　大さじ１／２
　酒 　　大さじ１／２
作り方
1 芽ひじきは水で5分ほどもどし、水気をきります。
2 こまつなは葉と軸に分け、４cm長さに切ります。
3 ちくわは長さを半分にして、輪を切り開き、端から細切りにします。
4 鍋にＡを合わせて煮立てます。ひじき、ちくわ、こまつなの軸、葉の順に加え、３～４分煮ます。
メモ:  
レシピや写真の無断転載はお断りします。 写真の著作権は各カメラマンに属しています。
このページは文字サイズの変更に対応しています。ご覧になりやすい文字サイズでご覧ください。
教室は、首都圏、大阪、名古屋、札幌、
仙台にあります。
和洋中の料理を習う入門 コースから、
和食の基本、パンやお菓子教室 などさまざまなコースがあります。
1回ずつ受講できるチケットも販売中！
4つの厳選素材だけを使用。煮出すだけで本格的なだしがとれます。煮物やお鍋など、これからの季節に大活躍！
　　　　　　　　　　　　　　　　
詳細はこちら
ベターホームのお料理教室 ｜ 料理写真とレシピのレンタル ｜ サイトマップ
「ベターホーム レシピサーチ」に掲載されているコンテンツの著作権はベターホーム協会に帰属しています。
Copyright (C) 1999-2020 Better Home Association. All right reserved.