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いんげんのピーナッツバターあえ

いんげんのピーナッツバターあえ


ほどよい甘み。クリーミーな口当たりです。
調理時間:15~30分
カロリー:90kcal
掲載書籍:月刊ベターホーム誌2007年6月
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材料 〈2人分〉
さやいんげん   100g
ピーナッツバター(粒あり・加糖)   大さじ2
  少々
牛乳   大さじ2
作り方
1 さやいんげんはへたを切り落とし、熱湯で2~3分ゆでます。3cm長さに切ります。
2 ピーナッツバターに塩を混ぜ、牛乳を少しずつ加えてのばします。さやいんげんを加え、あえます。

メモ:  

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