トマトのカップサラダレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	トマトのカップサラダかわいい器ごとおいしくどうぞ
	調理時間：15分以内カロリー：100kcal 掲載書籍：月刊ベターホーム誌2009年7月

　〈2人分〉

トマト	小２個（２５０～３００ｇ）
きゅうり	１／２本
ツナ缶詰	２０ｇ
レタス	１／６個
A
マヨネーズ	大さじ１
酢	小さじ１／２
塩	少々
こしょう	少々

作り方

1	トマトはへたから１ｃｍくらいのところを横に切り、中身をスプーンでくり抜きます。中身は種をのぞき、７～８ｍｍ角に切ります。

2	きゅうりは７～８ｍｍ角に切ります。レタスは細切りにし、冷水につけてパリッとさせ、水気をきっておきます。

3	ボールにＡを合わせます。トマトの中身、きゅうり、ツナを混ぜます。くりぬいたトマトの中に詰めます。レタスのせん切りを皿に敷き、トマトをのせます。

メモ:

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