マーボービーンズレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	マーボービーンズごはんにのせたり、レタスで巻いてどうぞ。
	調理時間：15～30分カロリー：362kcal 掲載書籍：月刊ベターホーム誌2011年10月

　〈2人分〉

豚ひき肉	150g
ねぎ	１／２本（50g）
にんにく	小１片
しょうが	１かけ（10g）
サラダ油	大さじ１／２
ミックスビーンズ（水煮）	100g
Ａ
赤みそ	50g
砂糖	大さじ２
酒	大さじ２
豆板醤	小さじ１
水	100ml

作り方

1	ねぎ、にんにく、しょうがはみじん切りにする。

2	Ａは合わせる。

3	フライパンに油を温め、弱火で（１）を香りが出るまで炒める。ひき肉を加えて強めの中火で炒める。

4	肉に火が通り、パラパラになったら、Ａとミックスビーンズを加え、中火で汁気が少なくなるまで混ぜながら煮つめる。

メモ:

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