焼き油揚げのチーズおかかレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	焼き油揚げのチーズおかかカリカリ油揚げに、とろ～りチーズ。
	調理時間：15分以内カロリー：300kcal 掲載書籍：月刊ベターホーム誌2012年9月

1	油揚げは縦半分に切って、細切りにする。チーズも同じ形に切る。

2	油揚げはフライパン（油なし）でこんがりと焼く。チーズ、けずりかつおと合わせ、しょうゆをふる。

メモ:

カロリーは全量の値。

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