きざみいなりレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	きざみいなり手軽においなりさんの味を楽しめる。
	調理時間：15分以内カロリー：150kcal 掲載書籍：月刊ベターホーム誌2012年9月

1	油揚げは熱湯をかけて油を抜き、５mm角に切る。

2	鍋に油揚げとＡを入れて弱火にかける。混ぜながら加熱し、汁気がなくなったら、いりごまを加える。

メモ:

カロリーは全量の値。

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