グリーンサラダ　ガーリック風味レシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	グリーンサラダ　ガーリック風味定番ですが、にんにくとオリーブ油の風味でおいしく
	調理時間：15分以内カロリー：67kcal 掲載書籍：糖尿病を予防する低カロリー料理読本

　〈2人分〉

ベビーリーフ	４０ｇ
レタス	６０ｇ
きゅうり	１本
にんにく	１／２片
オリーブ油	大さじ１
Ａ
酢	大さじ１
塩	小さじ１／４
こしょう	少々

作り方

1	レタスはひと口大にちぎります。きゅうりはフォークで皮に筋目を入れ、小口切りにします。ベビーリーフと合わせて盛ります。

2	にんにくは薄切りにします。

3	フライパンに油を温め、弱火で(２)をゆっくり色づくまでいためます。

4	Ａを合わせ、(３)を油ごと加えてドレッシングを作ります。(１)にかけます。

メモ:

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