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レシピ名 |
人数 |
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カレーそぼろ 超かんたんドライカレー。
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15分以内 |
273kcal |
その他 |
サブのおかず |
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ジャージャーそぼろ 豆板醤の中華味でおかわり!
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15分以内 |
298kcal |
その他 |
サブのおかず |
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ひき肉のソースそぼろ ソースの辛さがごはんに合う。
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15分以内 |
260kcal |
その他 |
サブのおかず |
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みそピー 自家製は香ばしさが魅力。
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15分以内 |
289kcal |
和風 |
サブのおかず |
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菜っぱの生ふりかけ ごはんはもちろん、納豆に混ぜてもおいしい。
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15分以内 |
16kcal |
和風 |
サブのおかず |
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きざみドライトマト ドライトマトの塩っぱい味がごはんに合う。
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15分以内 |
41kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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野沢菜の油炒め ごま油で漬けものがおかずに。
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15分以内 |
66kcal |
和風 |
サブのおかず |
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即席ヨーグルトみそ漬け ぬか漬けよりずっとかんたん!
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15分以内 |
130kcal |
和風 |
サブのおかず |
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すし酢ピクルス すし酢ですぐ作れる。
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1人分 |
15分以内 |
117kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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たけのこと豚肉のうま煮 歯ざわりも味もごはんに合います。
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15分以内 |
293kcal |
和風 |
サブのおかず |
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にんじんとパプリカの即席ピクルス パプリカとにんじんは、酢漬けにしても変色せず、小さなおかずで活躍します
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2人分 |
15分以内 |
48kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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ベビーほたての佃煮 ごはんによく合う甘から味。ゆず風味。
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15分以内 |
143kcal |
和風 |
サブのおかず |
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カリフラワーの中華酢 白雪のような野菜。マヨネーズも合いますが、中華の味もおいしい。
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2人分 |
15分以内 |
54kcal |
中華風 |
サブのおかず |
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春菊と油揚げの煮びたし さっとできる、定番のひと品
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2人分 |
15分以内 |
85kcal |
和風 |
サブのおかず |
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かぶの柚香漬け ゆずの香りのよい漬け物。はしやすめに。
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2人分 |
15分以内 |
20kcal |
和風 |
サブのおかず |