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 テーマ条件:シンプルレシピ

 ジャンル: こだわらない 和風 洋風 中華風 その他

 調理方法: こだわらない 煮る 揚げる 蒸す
焼く 炒める その他

 種類: こだわらない ごはん めん類 メインのおかず
サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他

 調理時間: こだわらない 15分以内 15~30分 30~60分 60分以上

  
927件中 211 - 225件を表示しています。
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レシピ名 人数
調理時間
カロリー
ジャンル
種類 降順
野菜のサブジ 野菜のサブジ
インド風のスパイシーな野菜の蒸し焼きを、カレー粉でかんたんに。
2人分 15分以内 118kcal 洋風 サブのおかず
ししとうの炒めもの ししとうの炒めもの
パッと炒めるだけ。
2人分 15分以内 59kcal 和風 サブのおかず
焼きエシャロットのみそだれがけ 焼きエシャロットのみそだれがけ
わかめで、みそだれがまとまり、食べやすい。
2人分   69kcal その他 サブのおかず
ミニトマトの梅酒マリネ ミニトマトの梅酒マリネ
ミニトマトの酸味に梅酒の甘味が加わり、まるでデザート。
2人分 15分以内 60kcal その他 サブのおかず
とうふとアボカドのさっぱりサラダ とうふとアボカドのさっぱりサラダ
5分で作れる、切るだけおかず。
2人分 15分以内 146kcal その他 サブのおかず
とうみょうのナムル とうみょうのナムル
飽きない味でたっぷり食べられる。
2人分 15分以内 52kcal その他 サブのおかず
たこオリーブ たこオリーブ
“白”には魚介が合う。地中海を想わせる食材で。
2人分   136kcal 洋風 サブのおかず
オイルサーディンの缶盛り オイルサーディンの缶盛り
パッコンと開けて、のせて終了。これぞつまみの真骨頂。
1人分   218kcal 洋風 サブのおかず
焼きミニトマトのカッテージチーズのせ 焼きミニトマトのカッテージチーズのせ
ミニトマトは加熱するとぐっと甘くなります
2人分 15分以内 72kcal 洋風 サブのおかず
レタスのオイスターソースだれ レタスのオイスターソースだれ
レタスにお湯をかけるだけで、グンと食べやすくなります
2人分 15分以内 17kcal 中華風 サブのおかず
納豆こんぶとさきいかのうま味あえ 納豆こんぶとさきいかのうま味あえ
どちらも、うま味があるので、ほとんど合わせるだけ。酒の肴にもおすすめ
2人分 15分以内 36kcal 和風 サブのおかず
とうふのなめこあんかけ とうふのなめこあんかけ
ひとり分の小さいパックのとうふを使います。なめこはすぐに火が通るのもうれしい
2人分 15分以内 106kcal 和風 サブのおかず
厚揚げの甘辛煮 厚揚げの甘辛煮
あるとうれしいおそうざい。辛味を加えてさらにごはんが進む。
2人分 15分以内 214kcal 中華風 サブのおかず
セロリのオリーブ炒め セロリのオリーブ炒め
セロリ1本、ペロリとおいしく食べられます。
2人分 15分以内 57kcal 洋風 サブのおかず
小たまねぎのオーブン焼き 小たまねぎのオーブン焼き
じりじり焼いて甘味がきわだつ、うれしいひと品。ころんとしてかわいらしい
- 15分以内 363kcal 洋風 サブのおかず
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