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レシピ名 |
人数 |
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白ねぎマリネ ねぎの甘さが引き立ちます。
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2人分 |
15~30分 |
95kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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大根ゆずみそ ゆずが香るみそだれがよく合います。
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2人分 |
15~30分 |
78kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ゆずはくさい さわやかな香りで、箸が進みます。
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15分以内 |
56kcal |
和風 |
サブのおかず |
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せりのおろしぽん酢あえ 香りと食感を楽しめます。
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2人分 |
15分以内 |
46kcal |
和風 |
サブのおかず |
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やまといもの煮もの ほっこりとやさしい味わい。
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2人分 |
15分以内 |
119kcal |
和風 |
サブのおかず |
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柿とかぶのゆずこしょうあえ おもてなしにもおすすめ。
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15分以内 |
242kcal |
和風 |
サブのおかず |
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れんこんペペロンチーノ 厚めに切ったれんこんが◎。
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2人分 |
15分以内 |
113kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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水菜のクリーム煮 水菜が適度にしんなりして、食べやすい。
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2人分 |
15分以内 |
213kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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ねぎ生姜ナンプラー しょっつる風の味わいに。
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15分以内 |
267kcal |
その他 |
サブのおかず |
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にんにくみそ にんにくのうま味が凝縮。
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15分以内 |
165kcal |
和風 |
サブのおかず |
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たくあんのわさび漬け風 意外な組み合わせですが、これがよく合う!
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15分以内 |
106kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ツナたまご 半熟に仕上げるとおいしい。でも、お弁当に入れるなら、卵にしっかり火を通しましょう。
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15分以内 |
372kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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さんまのうざく風 「うざく」のさんま版。うなぎも脱帽のおいしさです。
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15分以内 |
233kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ほたて大根 名コンビの素材をいかしたシンプルな味わい。
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15分以内 |
93kcal |
和風 |
サブのおかず |
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まぐろのちょいづけ 刺身の残りを活用できる。
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15分以内 |
169kcal |
和風 |
サブのおかず |