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テーマ条件：電子レンジ料理 　ジャンル： こだわらない 和風 洋風 中華風 その他 　調理方法： こだわらない 煮る 揚げる 蒸す 焼く 炒める その他 　種類： こだわらない ごはん めん類 メインのおかず サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他 　調理時間： こだわらない 15分以内 15～30分 30～60分 60分以上 　　 531件中 241 - 255件を表示しています。 各項目をクリックすると項目順に並べ替えができます。 << 前の15件 - 次の15件 >> 表示件数： 15件 50件 100件 レシピ名 人数 調理時間 カロリー ジャンル 種類 くだもののソース（キウイ） 余ったくだもので手軽に作れます 4人分 15分以内 70kcal その他 デザート＆ドリンク クレープ 薄くできて、こげる心配がない - 15分以内 67kcal その他 デザート＆ドリンク 蒸しパン（抹茶） レンジでもふんわり仕上がる 4人分 15分以内 198kcal 和風 デザート＆ドリンク 蒸しパン（コーヒー） レンジでもふんわり仕上がる 4人分 15分以内 202kcal 和風 デザート＆ドリンク 蒸しパン（かぼちゃ） レンジでもふんわり仕上がる 4人分 15分以内 186kcal 和風 デザート＆ドリンク おはぎ 少量作るのに便利です 8人分 15～30分 137kcal 和風 デザート＆ドリンク 野菜とベーコンのスープ 鍋を使わずに作れる即席ヘルシースープ 2人分 15分以内 60kcal 洋風 汁物、スープ コーンスープ マグカップで作れる手軽なスープ 2人分 15分以内 174kcal 洋風 汁物、スープ ジャージャーめん 肉みそをレンジで。かたづけもラク 2人分 15分以内 605kcal 中華風 めん類 あさりとしいたけのスパゲティ パスタをゆでている間にソースができる 2人分 15～30分 408kcal 洋風 めん類 ミートソース スパゲティ 手間のかかるミートソースがかんたんに 2人分 15分以内 534kcal 洋風 めん類 かんたん雑煮 おもちを小さく切って食べやすく 1人分 15分以内 141kcal 和風 汁物、スープ ベーコンもち レンジなら、おもちがこげすぎる心配がありません。 2人分 15分以内 161kcal 和風 その他 磯辺巻き おもちがこげすぎる心配がありません 2人分 15分以内 120kcal 和風 その他 トマトのリゾット 米から作る本格派 1人分 15～30分 486kcal 洋風 ごはん << 前の15件 - 次の15件 >>

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