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レシピ名 |
人数 |
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いろいろきのこの梅肉あえ 酒の肴にもぴったり
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2人分 |
15分以内 |
19kcal |
和風 |
サブのおかず |
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えのきだけの梅肉あえ 冷蔵庫で1週間もつ、常備菜です。
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2人分 |
15分以内 |
19kcal |
和風 |
サブのおかず |
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切り干しだいこんの酢のもの
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4人分 |
15分以内 |
19kcal |
和風 |
サブのおかず |
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だいこんとねぎの酢じょうゆあえ 冷蔵庫にいつもあるもの同士で!
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4人分 |
15分以内 |
19kcal |
和風 |
サブのおかず |
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なすの土佐じょうゆ 蒸しなすはレンジの得意料理です
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2人分 |
15分以内 |
19kcal |
和風 |
サブのおかず |
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はくさいとだいこんのわさびあえ わさび漬けの活用アイディア
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4人分 |
15分以内 |
19kcal |
和風 |
サブのおかず |
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かぶの柚香漬け ゆずの香りのよい漬け物。はしやすめに。
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2人分 |
15分以内 |
20kcal |
和風 |
サブのおかず |
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きゅうりとセロリの即席漬け こぶ茶で手軽に味付け。サラダ感覚でどんどん食べられます。
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2人分 |
15分以内 |
20kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ほうれんそうと菊のおひたし たっぷりのだしで食べるおひたし。いつものしょうゆ味より、野菜の風味を感じます。
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4人分 |
15分以内 |
20kcal |
和風 |
サブのおかず |
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あさりの酒蒸し 電子レンジであっという間に作れる
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2人分 |
15~30分 |
20kcal |
和風 |
メインのおかず |
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オクラの梅あえ 夏野菜の緑が鮮やかに映えるひと品です。
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2人分 |
15分以内 |
20kcal |
和風 |
サブのおかず |
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しいたけの焼きびたし
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1人分 |
15分以内 |
20kcal |
和風 |
サブのおかず |
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あさりの酒蒸し 見ている間に、貝の口が開いてきます。
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2人分 |
15分以内 |
20kcal |
和風 |
メインのおかず |
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モロヘイヤのおひたし 定番の食べ方
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2人分 |
15分以内 |
20kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ゴーヤの酢のもの ゴーヤは切る厚みで味が違います
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2人分 |
15分以内 |
20kcal |
和風 |
サブのおかず |