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ベターホーム協会 HOMEページ

 テーマ条件:酒の肴にピッタリ

 ジャンル: こだわらない 和風 洋風 中華風 その他

 調理方法: こだわらない 煮る 揚げる 蒸す
焼く 炒める その他

 種類: こだわらない ごはん めん類 メインのおかず
サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他

 調理時間: こだわらない 15分以内 15~30分 30~60分 60分以上

  
1764件中 226 - 240件を表示しています。
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レシピ名 人数
調理時間
カロリー
ジャンル 昇順
種類
あじの焼きづけ あじの焼きづけ
旬の魚は手ごろな値段が魅力。食べきれないときは、新鮮なうちに焼きづけにしましょう。
4人分 15~30分 147kcal 和風 メインのおかず
うどの皮のきんぴら うどの皮のきんぴら
余った皮をムダなく使った、香り高いきんぴらです。
4人分 15分以内 60kcal 和風 サブのおかず
ねぎの串焼き甘みそのせ ねぎの串焼き甘みそのせ
 
2人分 15分以内 66kcal 和風 メインのおかず
ねぎの辛味サラダ ねぎの辛味サラダ
パンチの効いた味。ごはん、中華めん、つまみに!
2人分 15分以内 40kcal 和風 サブのおかず
ブロッコリーのチーズ入りおかかあえ ブロッコリーのチーズ入りおかかあえ
味をよく含み、飽きずに食べられます
2人分 15分以内 70kcal 和風 サブのおかず
じゃがいものきんぴら じゃがいものきんぴら
いもが余ったときや、おかずが足りないときに
2人分 15分以内 174kcal 和風 メインのおかず
ピーマンとエリンギの塩いため ピーマンとエリンギの塩いため
シンプル味で、ピーマンのうま味が生きてきます
2人分 15分以内 76kcal 和風 メインのおかず
ピーマンとわかめのいり煮 ピーマンとわかめのいり煮
味よし歯ざわりよし、のごはんの友
2人分 15分以内 48kcal 和風 サブのおかず
ゴーヤーのリング揚げ ゴーヤーのリング揚げ
おつまみやスナックにもおすすめです
2人分 15分以内 250kcal 和風 メインのおかず
ゴーヤーのみそ味いため煮 ゴーヤーのみそ味いため煮
いためて濃いめの味付けなら、にが味もマイルド
2人分 15分以内 132kcal 和風 メインのおかず
とうふのサラダ しば漬けドレッシング とうふのサラダ しば漬けドレッシング
酸味と塩気のあるしば漬けをノンオイルドレッシングにします
4人分 15分以内 87kcal 和風 サブのおかず
ねぎ焼き ねぎ焼き
たっぷりねぎが味の決め手。こんにゃくで食感に変化を出します
4人分 15~30分 366kcal 和風 メインのおかず
たことオクラの梅だれがけ たことオクラの梅だれがけ
梅味でさっぱりと
4人分 15分以内 52kcal 和風 サブのおかず
オクラと長いものあえもの オクラと長いものあえもの
うす味で、つるんと食べられます
4人分 15分以内 35kcal 和風 サブのおかず
だいこんのめんたいあえ だいこんのめんたいあえ
レモン汁で、めんたいこの塩辛さをやわらげます
4人分 15分以内 35kcal 和風 サブのおかず
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