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レシピ名 |
人数 |
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もんじゃ焼き
具や調味料などお好みで。みんなでにぎやかに作ろう。
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4人分 |
15～30分 |
103kcal |
和風 |
メインのおかず |
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えびとフルーツのマリネ
おせちにも向く彩りの美しいマリネです。
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8人分 |
15分以内 |
103kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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生ハムとオレンジのサラダ
フルーツやナッツを添えた、具だくさんのごちそうサラダ。フレッシュな味わいです。
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4人分 |
15～30分 |
104kcal |
洋風 |
サラダ |
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アジアンサラダ
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4人分 |
15～30分 |
104kcal |
その他 |
サラダ |
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よりうどのすまし汁
おもてなしにぜひ
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2人分 |
15～30分 |
104kcal |
和風 |
汁物、スープ |
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かまぼこのアンティパスト2種
かまぼこを2つの味で楽しみます。片方には話題のぽん酢ジュレを添えて.
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4人分 |
15分以内 |
105kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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クレソンとほたてのサラダ
クレソンのほろにがさとほたての甘さがよく合う
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2人分 |
15分以内 |
105kcal |
洋風 |
サラダ |
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焼きなすサラダ
ただの焼きなすでは芸がない。特製ドレッシングが自慢の夏サラダ
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4人分 |
30～60分 |
106kcal |
和風 |
サラダ |
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えびの蒸し焼きと野菜の煮こみ
ミネラル豊富な粗塩で作ると、味に深みが加わります
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4人分 |
15～30分 |
108kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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生さけのごまなます
なますのバリエーション
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6人分 |
30～60分 |
108kcal |
和風 |
メインのおかず |
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アボカドとかにのサラダ
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4人分 |
15分以内 |
108kcal |
洋風 |
サラダ |
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オマールの塩ゆで
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4人分 |
15分以内 |
108kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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バジルトマトのブルスケッタ
バジルのほか、タイム、オレガノで
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2人分 |
15分以内 |
108kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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やまといもパンケーキ
ねばりでモチッとします。いものえぐみが大人のおやつにぴったり
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2人分 |
15～30分 |
111kcal |
洋風 |
デザート＆ドリンク |
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夏みかんのカップゼリー
夏みかんの果汁たっぷり。ジューシーでみずみずしいゼリーです
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4人分 |
15～30分 |
111kcal |
洋風 |
デザート＆ドリンク |
