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レシピ名 |
人数 |
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豚肉のコチュジャンいため 辛い中にたまねぎの甘みもあって、ごはんがすすみます。
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2人分 |
15~30分 |
339kcal |
その他 |
メインのおかず |
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エスニック風酢のもの しょうゆがわりにナンプラーを使います
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2人分 |
30~60分 |
64kcal |
その他 |
サブのおかず |
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カレー卵 カレー粉で卵に色と風味をつけます
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4人分 |
15分以内 |
82kcal |
その他 |
サブのおかず |
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韓国風のり 人気の味を手づくりしてみました。
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- |
15分以内 |
91kcal |
その他 |
その他 |
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だいこんのナムル風あえもの 蒸し煮で、味をしみやくしました。
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2人分 |
15~30分 |
48kcal |
その他 |
サブのおかず |
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ズッキーニのナムル ビビンバの具にもなります。
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2人分 |
15分以内 |
51kcal |
その他 |
サブのおかず |
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かぶのナムル風あえもの 葉をゆでてしんなりさせ、たっぷり使います。
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2人分 |
15分以内 |
80kcal |
その他 |
サブのおかず |
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韓国風お好み焼き にらたっぷりの韓国風お好み焼き
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2人分 |
15~30分 |
296kcal |
その他 |
サブのおかず |
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はくさいのバターいため 甘味と歯ごたえが、なんともおいしいいためもの
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2人分 |
15分以内 |
125kcal |
その他 |
サブのおかず |
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だいこんサラダ ごまドレッシング 特製ドレッシングが自慢
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2人分 |
15分以内 |
118kcal |
その他 |
サラダ |
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いかのカレーいため
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2人分 |
15分以内 |
210kcal |
その他 |
メインのおかず |
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レンジさばみそ 韓国風
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2人分 |
15分以内 |
274kcal |
その他 |
メインのおかず |
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えびの辛味焼き 鬼殻焼きの今風バージョンです。ピリッとした辛さが酒の肴にも向きます
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5人分 |
15~30分 |
50kcal |
その他 |
メインのおかず |
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とり肉と卵のピリ辛煮 酢や香辛料をたくさん使った、ビールのおつまみに最適な一品。
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4人分 |
60分以上 |
285kcal |
その他 |
メインのおかず |
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韓国風肉じゃが 焼き肉と肉じゃがが合体。ボリュームがあり、ビールにピッタリのおかずです
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6人分 |
15~30分 |
370kcal |
その他 |
メインのおかず |