|
レシピ名 |
人数 |
|
|
|
|
 |
パンプキンムース
|
4人分 |
15～30分 |
212kcal |
洋風 |
サブのおかず |
 |
かぼちゃのポタージュ
煮くずれるまで煮れば、こすのもらくらく。ミキサーいらずのポタージュです。
|
4人分 |
15～30分 |
197kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
 |
かぼちゃのマッシュサラダ
ボリュームがあってビタミンたっぷり
|
2人分 |
15～30分 |
196kcal |
洋風 |
サラダ |
 |
もみの木スープ
星ともみの木を浮かべて、クリスマスを演出！
|
4人分 |
15～30分 |
193kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
 |
フルーツキャンドル
どこか懐かしい、クリスマスのデザートです
|
4人分 |
15分以内 |
190kcal |
洋風 |
デザート＆ドリンク |
 |
サクリスタン
サクリスタンはお酒にも合います。
|
4人分 |
15～30分 |
188kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
 |
ブイヤベース
魚介類の種類は手近なものでだいじょうぶ。
|
4人分 |
60分以上 |
187kcal |
洋風 |
メインのおかず |
 |
とりもも肉のロースト
オレンジが香るローストチキンです
|
4人分 |
30～60分 |
186kcal |
洋風 |
メインのおかず |
 |
ヨーグルトチーズムース
ヨーグルトの水気をきると、フレッシュチーズのような風味になります。
|
4人分 |
15～30分 |
162kcal |
洋風 |
デザート＆ドリンク |
 |
マッシュポテトのサラダ
クリーミーな味わいが、さわやかなディルの風味とよく合います
|
4人分 |
15～30分 |
161kcal |
洋風 |
サラダ |
 |
サーモンポテト
|
4人分 |
15～30分 |
159kcal |
洋風 |
サブのおかず |
 |
ガーリックトースト
|
4人分 |
15分以内 |
148kcal |
洋風 |
その他 |
 |
クレソンとりんごのサラダ
ほのかな香りとくせのあるクレソンに、りんごとくるみを合わせます。すりおろしたたまねぎのドレッシングが、まろやかで、ワンランクアップのおいしさ。
|
4人分 |
15分以内 |
142kcal |
洋風 |
サラダ |
 |
気まぐれサラダ
ユニークな野菜の、食べやすいサラダ
|
6人分 |
15分以内 |
141kcal |
洋風 |
サラダ |
 |
バーニャカウダ
“あったかいお風呂”という意味のイタリアの料理です。
|
4人分 |
15～30分 |
138kcal |
洋風 |
サブのおかず |
