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レシピ名 |
人数 |
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かまぼこのアンティパスト2種
かまぼこを2つの味で楽しみます。片方には話題のぽん酢ジュレを添えて.
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4人分 |
15分以内 |
105kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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ケークサレ
ケークサレとは、塩味のケーキのこと。見栄えがするので、人が集まるときに最適です。
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4人分 |
30～60分 |
333kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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サーモンのマリネ
刺身用のサーモンは、スモークサーモンより値段が安めで手軽に作れます。
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4人分 |
15～30分 |
156kcal |
洋風 |
サラダ |
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えびのイタリアン焼き
お頭つきのえびで見た目も華やかなメニューです。お好みのバジルでアレンジ！
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4人分 |
15～30分 |
65kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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豚スペアリブのオーブン焼き
スペアリブは、みりん入りのたれでつやよく焼きあげます。たれにつければ、あとはオーブンにおまかせ!
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4人分 |
15～30分 |
544kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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3種のフライのピンチョス
小さな具を、ひとつずつつまんでどうぞ。おつまみにも。
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2人分 |
15～30分 |
490kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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さつまいものニョッキ チーズソース
ニョッキは、パスタの一種。薄力粉でかんたんに作れます。イタリアでは「木曜日のニョッキ」といわれるほど、おなじみの家庭の味です。
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2人分 |
15～30分 |
361kcal |
洋風 |
その他 |
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じゃがいものもっちりパン
おやつに朝食に。２種の味で。
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15～30分 |
101kcal |
洋風 |
その他 |
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ミックスビーンズのマヨサラダ
サラダ菜やチコリに盛るとおもてなし風に。
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2人分 |
15分以内 |
114kcal |
洋風 |
サラダ |
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とうふドーナッツ
もちもち食感の秘密は白玉粉。おだんごのように、丸く、かわいい形にしました。
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15～30分 |
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洋風 |
デザート＆ドリンク |
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ラタトゥイユ・チキンライス
かんたんラタトゥイユをソース代わりに。おもてなしにもなる１品。
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2人分 |
15～30分 |
692kcal |
洋風 |
ごはん |
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とりハム
日曜日につけこんで冷蔵庫に入れておくと、週末ころにちょうど食べごろになります。ハムのようにやわらかでびっくり！
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2人分 |
15分以内 |
281kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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バナナクーヘン
バナナ入りのバームクーヘンだから「バナナクーヘン」！ バナナを入れた分だけ、巻く回数がへって、おいしさがUPするうれしいおやつ。
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2人分 |
30～60分 |
581kcal |
洋風 |
デザート＆ドリンク |
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フルーツサンド
クリームには、隠し味としてヨーグルトをプラス。ほんのりした酸味が、フルーツとよく合います
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4人分 |
15～30分 |
387kcal |
洋風 |
デザート＆ドリンク |
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土鍋フルーツプリン
ひとり用の土鍋でそのまま、ふんわりしたプリンができます。温かいままでも、冷たくしてもおいしい！
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4人分 |
15～30分 |
128kcal |
洋風 |
デザート＆ドリンク |
