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テーマ条件：作りおきできる 　ジャンル： こだわらない 和風 洋風 中華風 その他 　調理方法： こだわらない 煮る 揚げる 蒸す 焼く 炒める その他 　種類： こだわらない ごはん めん類 メインのおかず サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他 　調理時間： こだわらない 15分以内 15～30分 30～60分 60分以上 　　 632件中 166 - 180件を表示しています。 各項目をクリックすると項目順に並べ替えができます。 << 前の15件 - 次の15件 >> 表示件数： 15件 50件 100件 レシピ名 人数 調理時間 カロリー ジャンル 種類 だいこんのポリポリ甘酢漬け   4人分 15～30分 37kcal 和風 サブのおかず 水菜の即席漬け 水菜のシャキシャキが、箸休めにおいしい 2人分 15分以内 28kcal 和風 サブのおかず ピーマンのイタリア風蒸し煮 ピーマンの甘味がぐんと引き出されます 2人分 15～30分 166kcal 洋風 サブのおかず 大豆もやしのナムル あえ衣の材料は１～２つ省略してもだいじょうぶ 2人分 15分以内 76kcal その他 サブのおかず ひじきのハリハリ漬け ひじきたっぷりでヘルシー。冷蔵庫で１週間はもつので、常備菜にもなります 4人分 30～60分 60kcal 和風 サブのおかず ヤングコーンの酢漬け 花椒を加えて、風味よく仕上げます 4人分 15分以内 32kcal 洋風 サブのおかず 白野菜のスープ煮 野菜をコンソメスープで煮つめます。仕上げの黒こしょうは、できればひきたてを 4人分 15～30分 99kcal 洋風 サブのおかず 冬野菜のピクルス 冬においしい野菜をたっぷり入れて。多めに作って、常備菜として役立てます 4人分 15～30分 83kcal 洋風 サブのおかず さつまいもとにんじんのはちみつ風味 はちみつ風味の煮汁で、さつまいもをほっくり煮あげます 4人分 15～30分 152kcal 和風 サブのおかず きゅうりとセロリのからしあえ さっぱりした和えごろもにからしを加え、味をぴりっとひきしめました 4人分 15～30分 19kcal 中華風 サブのおかず かわりきんぴら セロリを使うからしゃきしゃきして、香りよく仕上がります。つきこんにゃくのかわりに糸こんにゃくで作っても 4人分 15～30分 61kcal 和風 サブのおかず かぶと白きくらげのピクルス 冷蔵庫で約２週間保存できるので、多めに作って常備菜にすると便利です 4人分 15分以内 51kcal 和風 サブのおかず だいこんとにんじんの甘酢あえ こってりおかずにぴったりの、ほどよい酸味がきいたあえものです。 4人分 15分以内 40kcal 和風 サブのおかず カリフラワーの花椒風味 旬のカリフラワーをたっぷり。２－３日冷蔵庫で保存できるので、常備菜にも 4人分 15分以内 26kcal 中華風 サブのおかず 切りこんぶとしめじの甘酢あえ   4人分 15分以内 27kcal 和風 サブのおかず << 前の15件 - 次の15件 >>

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