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 テーマ条件:作りおきできる

 ジャンル: こだわらない 和風 洋風 中華風 その他

 調理方法: こだわらない 煮る 揚げる 蒸す
焼く 炒める その他

 種類: こだわらない ごはん めん類 メインのおかず
サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他

 調理時間: こだわらない 15分以内 15~30分 30~60分 60分以上

  
632件中 346 - 360件を表示しています。
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レシピ名 人数
調理時間
カロリー
ジャンル 昇順
種類
わかさぎのエスカベーシュ わかさぎのエスカベーシュ
小魚を揚げて、酢、油、香味などのつけ汁につけるのがエスカベーシュ。フランス版南蛮漬けです。日もちするので、まとめて作っておくと重宝します。
4人分 15~30分 120kcal 洋風 メインのおかず
にんじん金柑グラッセ にんじん金柑グラッセ
つけ合わせのグラッセが、きんかんが加わって美味なる逸品に。
2人分 15分以内 106kcal 洋風 サブのおかず
だいこんリボンサラダ だいこんリボンサラダ
ケッパーが味と見た目のアクセントです。
2人分 15分以内 116kcal 洋風 サラダ
きのこのしょうゆマリネ きのこのしょうゆマリネ
パンにのせたり、サラダにのせたり。ピリッと辛味が効いています。
- 15分以内 396kcal 洋風 サブのおかず
豆とフルーツのサラダ 豆とフルーツのサラダ
にんじんドレッシングで彩り鮮やか。
2人分 15分以内 126kcal 洋風 サラダ
きんとき豆のチーズあえ きんとき豆のチーズあえ
セロリの食感がアクセント。
2人分 15分以内 108kcal 洋風 サブのおかず
豆のイタリアンサラダ 豆のイタリアンサラダ
パンやワインによく合います。
2人分 15分以内 144kcal 洋風 サラダ
大豆のサラダ 大豆のサラダ
手に入りやすくなった水煮大豆を活用。たまねぎが味のポイントです。
2人分 15分以内 115kcal 洋風 サラダ
コーンコールスロー コーンコールスロー
生のとうもろこしはやはり美味。シャッキリ感が違います。
2人分 15分以内 120kcal 洋風 サラダ
しそじゃが しそじゃが
いつものポテトサラダが、しそ風味でさわやかに。
2人分 15~30分 200kcal 洋風 サブのおかず
焼き野菜のマリネ 焼き野菜のマリネ
焼いてつけるだけだからかんたん。ほどよい酸味と野菜の彩りが華やか。
2人分 15分以内 71kcal 洋風 サブのおかず
きのこのオイルマリネ きのこのオイルマリネ
いためてうま味を引き出します
4人分 15分以内 218kcal 洋風 サブのおかず
洋風ひじき煮 洋風ひじき煮
セロリ、ツナ、パプリカ・・・ひじきに洋風食材を合わせた常備菜。朝ごはんやお弁当にもぴったり
4人分 15~30分 185kcal 洋風 サブのおかず
さば缶といんげん豆のトマトソース さば缶といんげん豆のトマトソース
さば、トマト、いんげん豆の3缶使いきり!パンやパスタに合わせて食べたい。作りおきにも。
4人分 15~30分 237kcal 洋風 メインのおかず
ミニトマトとセロリのハーブ漬け ミニトマトとセロリのハーブ漬け
電子レンジでかんたん&さわやか
2人分 15分以内 83kcal 洋風 サブのおかず
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