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ベターホーム協会 HOMEページ

 テーマ条件:お弁当にも

 ジャンル: こだわらない 和風 洋風 中華風 その他

 調理方法: こだわらない 煮る 揚げる 蒸す
焼く 炒める その他

 種類: こだわらない ごはん めん類 メインのおかず
サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他

 調理時間: こだわらない 15分以内 15~30分 30~60分 60分以上

  
735件中 76 - 90件を表示しています。
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レシピ名 人数
調理時間
カロリー 降順
ジャンル
種類
枝豆のコロッケ 枝豆のコロッケ
ホクホクおいしい。スナックにも
2人分 15~30分 410kcal 洋風 メインのおかず
カレー味のおこわ カレー味のおこわ
 
4人分 60分以上 408kcal 洋風 ごはん
ねぎ豚みそ ねぎ豚みそ
ごはんと相性ピッタリ。箸が止まりません。
- 15分以内 402kcal 和風 サブのおかず
五目おこわ 五目おこわ
 
4人分 60分以上 402kcal 和風 ごはん
たいのそぼろごはん たいのそぼろごはん
ほのかな甘味のそぼろごはんは、おべんとうにも向きます
4人分 15~30分 399kcal 和風 ごはん
とりの南蛮煮 とりの南蛮煮
はじめにおいしそうな焼き色をつけてから煮るので、見た目がよく、コクも出ます。
2人分 15分以内 399kcal 和風 メインのおかず
カリカリから揚げ カリカリから揚げ
みんな大好き、鳥のから揚げ。
4人分 30~60分 399kcal 洋風 メインのおかず
レーズン入り中華おこわ レーズン入り中華おこわ
甘酸っぱい、エスニック風のおこわです。
2人分 60分以上 398kcal 中華風 ごはん
鯛めし 鯛めし
尾頭つきの鯛めしは豪華ですが、取り分けが大変。切り身の鯛を使えば、簡単に美味しい炊き込みご飯ができます。
4人分 60分以上 398kcal 和風 ごはん
きのこのしょうゆマリネ きのこのしょうゆマリネ
パンにのせたり、サラダにのせたり。ピリッと辛味が効いています。
- 15分以内 396kcal 洋風 サブのおかず
豚肉のごましそピカタ 豚肉のごましそピカタ
卵をつけて焼くだけですから、とにかくかんたん
2人分 15分以内 393kcal 和風 メインのおかず
ジャンロウ(みそ味煮豚) ジャンロウ(みそ味煮豚)
みそでコクを出した、みんなに好まれる味の煮豚です
4人分 60分以上 392kcal 中華風 メインのおかず
さけずし さけずし
少量のいり卵はレンジで作ると便利
2人分 15分以内 392kcal 和風 ごはん
豚肉のごましそ風味 豚肉のごましそ風味
香りよい衣を多めの油でふんわり焼きます。
2人分 15分以内 390kcal 和風 メインのおかず
アスパラのすし アスパラのすし
緑のアスパラと、桜の花の塩漬け、卵を混ぜた色鮮やかなおすしです。
4人分 15~30分 389kcal 和風 ごはん
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